Soll ich meinem Mann, den ich mehr als alles andere liebe, sagen, dass er der Auslöser für meine 15-jährige Depression ist?

Die Antwort von Quora User ist großartig und auch die Wahrheit. Ich möchte nur hinzufügen, dass niemand für die Depression eines anderen verantwortlich ist. Sie sollten nicht einmal in Bezug auf Schuld oder Auslöser darüber nachdenken. Sie sollten darüber nachdenken, wie Sie die Therapie und Medikamente erhalten, die Sie zur Bewältigung dieser Depression benötigen.

Ich bin in den letzten 38 Jahren viermal verheiratet gewesen. So weiß ich, dass keiner meiner Ehemänner dafür verantwortlich war, meine Depression auszulösen: Selbst ich bin nicht pervers genug, um vier Auslöser hintereinander zu heiraten. Hier nehmen Sie die Haltung ein “egal wo Sie hingehen, dort sind Sie.” Verstehen Sie, dass die Depression von Ihnen kommt. Verstehe, dass es nicht deine Schuld ist. Nutzen Sie die Hilfe, die Ihnen zur Verfügung steht, und beschuldigen Sie Ihren armen Ehemann nicht dafür.

Wenn Sie denken, dass Sie vielleicht nicht mehr mit Ihrem Ehemann verheiratet sein möchten, seien Sie ehrlich mit sich und ihm. Sprechen Sie darüber, ob Sie Ihre Ehe besser machen oder sich scheiden lassen wollen. Wenn Sie Ihrem Ehemann die Schuld für Ihre Depression geben, wird Ihre Belohnung ein zweiter Ehemann sein, der Sie auslöst. Vertrauen Sie mir diesbezüglich.

Es ist nicht er, der Ihre Depression auslöst, es ist sein Verhalten. Wenn Sie dies über das Verhalten und nicht über ihn machen, kann er Ihnen zuhören und er wird verstehen, dass sich das Verhalten ändern kann. In Ihrer Depression geht es um Sie, um niemanden. Sie haben sich für diese Person entschieden und sind für Ihre Gefühle und Emotionen verantwortlich. Wenn Sie Verantwortung übernehmen, können Sie dies ändern. Wenn Sie sich ändern, wird sich auch die Welt um Sie herum ändern. Es geht nicht anders.

Sie können Ihrem Mann nicht die Schuld für Ihre Depression geben. Die Menschen sind für ihr eigenes emotionales Wohl verantwortlich. Ja, wir werden von anderen beeinflusst, aber es ist unsere Aufgabe, negative Einflüsse zu erkennen und mit ihnen umzugehen. Und ja, vielleicht haben wir nicht die Kontrolle darüber, wie wir uns fühlen, aber wir sind trotzdem dafür verantwortlich, wie wir damit umgehen.

Ich würde sehr gerne wissen, wie Sie denken, dass er der Auslöser für Ihre Depression ist, und was Sie mit dieser Aussage erreichen möchten. Wenn Sie mit einem Täter zusammen sind und dies eine große Quelle des Leidens für Sie gewesen ist, dann ist die Antwort, den Täter zu verlassen – und nicht versuchen, ihn dazu zu bringen, netter zu sein (eine Strategie, die höchst unwahrscheinlich funktioniert).

Nun, Lady,

Meine Frage ist, warum Sie sich 15 Jahre lang ruhig gehalten haben und warum Sie jetzt erzählen möchten? Gibt es Pläne, sich zu trennen?

Incase Nr. Dann versuchen Sie, eine Idee zu finden und machen Sie ihn zum Grund für das glücklichste Leben in der Zukunft.

Sie können mit mir unter [email protected] diskutieren

Ich denke, das nennt man Schuld. Sie mögen ihn bis zum Mond und zurück lieben, Sie sind deprimiert. Er ist es nicht, du bist es.

Depression ist eine schreckliche traurige Sache, aber es gibt Hilfe dafür. Sie müssen mit einem Therapeuten zusammenarbeiten, um das Problem zu lösen, und prüfen, ob Ihnen dies helfen kann oder ob Sie Medikamente benötigen.

Ihr Mann, niemals jemand, ist nicht der Auslöser. Wenn Sie eine traurige Beziehung haben, sprechen Sie darüber, wie Sie sich fühlen und hören Sie ihm zu.

Hör auf zu denken, dass er es ist. Es ist nicht. Du bist es wirklich.

Nein, erzählen Sie nichts über die Vergangenheit. Genießen Sie das, was Sie sind, und vor der Ehe können Sie nicht vorhersehen, dass jemand nach der Ehe irgendeinen verborgenen inneren Charakter vorhersagt

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